- Come capisco se ho bisogno di una psicologa? Spesso si pensa che per rivolgersi a un professionista sia necessario avere un problema grave o una diagnosi già definita. In realtà, non serve una diagnosi per richiedere un primo colloquio. Può essere utile intraprendere un percorso quando: Il malessere peggiora o dura da tempo: sensazioni prolungate di ansia, tristezza, paura o disturbi del sonno (come l'insonnia) che non passano da soli. Il disagio limita la vita quotidiana: quando la sofferenza emotiva diventa invalidante e interferisce con il lavoro, lo studio o le normali attività. Pesa sulle relazioni: quando il malessere rende difficili o conflittuali i rapporti con il partner, la famiglia, gli amici oi colleghi. Chiedere aiuto non è un segno di debolezza, ma un atto di responsabilità e cura verso se stessi, utile anche solo per fare chiarezza in un momento di confusione o di blocco evolutivo.
- Che differenza c'è tra psicologo e psicoterapeuta? Per fare chiarezza in un panorama spesso confuso, è importante specificare che si tratta di due livelli di formazione e di intervento differenti :Lo Psicologo: si occupa principalmente di prevenzione, diagnosi, attività di valutazione e sostegno psicologico. Il suo percorso prevede una laurea quinquennale in Psicologia, un anno di tirocinio obbligatorio e il superamento dell'Esame di Stato per l'iscrizione all'Albo professionale. Solo dopo questo iter è possibile accedere a una scuola di specializzazione. Lo Psicoterapeuta: è un professionista che, dopo l'abilitazione iniziale, ha frequentato una scuola di specializzazione post-laurea della durata di almeno 4 anni. Questa formazione specifica e approfondita lo abilita a condurre veri e propri percorsi di cura per trattare i disturbi psicopatologici e le sofferenze emotive più profonde. Nel mio percorso professionale ho scelto di integrare entrambe le competenze: sono psicologa clinica e psicoterapeuta , offrendo così uno spazio d'ascolto che unisce la solidità della valutazione clinica alla profondità della cura psicoterapeutica.
- Come si svolge il primo colloquio? il primo colloquio è anzitutto uno spazio di ascolto e di conoscenza reciproca. Durante questo colloquio di circa un'ora avremo modo di esplorare insieme il motivo per cui si è arrivati nella stanza delle parole. Da questo confronto si valuta quale percorso può essere adatto.
- Fai sedute online? Sì, il link per prenotare la tua seduta online è qui:
- Quanto dura una psicoterapia psicoanalitica?non esiste una risposta uguale per tutti. Dipende dalla persona e dagli obiettivi. Anche questi temi vengono affronatti nei primi colloqui.
- Da dove arrivano le persone che ricevi? Da Bergamo e provincia (Seriate, Dalmine, Treviglio, Albino e altri comuni) e, online, sia dalla Lombardia sia da altre regioni d'Italia o dall'estero.
Psicologa e psicoterapeuta a Bergamo
Sono la Dott.ssa Maria Foti , psicologa clinica e psicoterapeuta a orientamento psicoanalitico. Ricevo adulti nel mio studio di Bergamo, in via Pinamonte da Brembate 1D , e Mi occupo di ansia, attacchi di panico, depressione, insonnia e difficoltà che incidono sulle relazioni, sul lavoro e sulla vita di coppia.
Se sei arrivato qui, forse ti stai chiedendo se sia il caso di rivolgerti a uno psicologo. Non servire una diagnosi per iniziare. Basta sentire che qualcosa non va : un'inquietudine costante, la sensazione che manchi qualcosa, paure che limitano le tue giornate.
Quando può essere utile chiedere aiuto
Un malessere psicologico può manifestarsi con ansia, paura, attacchi di panico, tristezza, insonnia, irritabilità, rigidità nei comportamenti o bassa autostima. Spesso il sintomo è la parte visibile di qualcosa che ha origine più in profondità . Capire cosa lo genera può aiutare ad affrontare le difficoltà con maggiore equilibrio ea migliorare la qualità della vita.
Il percorso inizia con alcuni colloqui di valutazione, per capire insieme quale strada sia più adatta. Le prestazioni offerte sono:
- Colloqui di valutazione psicologica ;
- Psicoterapia supportiva , per sostenere le risorse personali e ridurre la sofferenza emotiva;
- Psicoterapia psicoanalitica , per esplorare i conflitti inconsci che influenzano il presente;
- Seduto online , dove possibile, per chi abita lontano.
Tutte le prestazioni sono individuali e rivolte a maggiorenni.
Dove ricevo
Lo studio è a Bergamo, in via Pinamonte da Brembate 1D. Vengono da me persone di Bergamo e dell'hinterland (Seriate, Dalmine, Treviolo, Ponteranica, Torre Boldone, Alzano Lombardo, Nembro, Stezzano, Curno, Ponte San Pietro) e da altri comuni della provincia, come Treviglio e Albino. Per chi abita più lontano e/o vuole guadagnare tempo nel trasporto, sono disponibili sedute online.
Come raggiungermi
Lo studio è facilmente raggiungibile in auto, inserendo l'indirizzo Via Pinamonte da Brembate 1D in Google Maps.
I parcheggi più vicini sono: nelle immediate vicinanze dello studio sono disponibili parcheggi a pagamento , sia su strada ( strisce blu ) sia presso i parcheggi multipli della zona:
-multipiano coperto dell'Unieuro, il cui ingresso per le auto si trova direttamente in Via Angelo Maj
- Il parcheggio del supermercato Il Gigante Supermercati a Bergamo si trova in Via Bartolomeo Bono, 4
- Parcheggio multipiano coperto sopra la Pam (con ingresso auto in Via Gabriele Camozzi 95
Contattami per fissare un primo colloquio conoscitivo.
Quante volte si rimanda una scelta.
Si rimane in attesa.
Si rimane sospesi.
La cura psicologica in parte è basata sull'uso della parola.
Riflettere sul peso delle parole dette o non dette è fondamentale.
Le parole curano e possono distruggere.
Le parole possono aiutare e possono ferire.